昨夜は一度も途中で目が覚めずに眠れた。うれしい。 これから、起きぬけの白湯を習慣化しようと思い、昨日と同じく枕もとに お湯の入った魔法瓶を置いて寝ることにした。 今朝も白湯を飲む。 昨日買っておいたプリン（朝食）を食べる。 トーストに母の作った…