近所にあるヨガ教室の体験入学に行って来た。 最初はこわばってガチガチだった体も、しばらくすると 体がよろこんでいる感じがわかる。 色んな筋肉やスジを伸ばしたり、引っ張ったり、気持ちいい。 明日は筋肉痛かもしれないが…

週末・週明けに出かけたり、人と会ったりしていたため、ここ2日ほど疲れ気味。 人疲れする…

一昨日は風が強かったせいか、月だけじゃなく 星もたくさん見えてキレイな夜空だった。 深呼吸したくなるような。 昨日の月は黄色っぽく、ぼんやりと滲んだようでおぼろで美しく、思わず夫を呼んでしまった。 夫、『科学のたまご』の付録の望遠鏡を持って大…