晴れ

朝から、くしゃみ連発。
洗濯、枕カバーや敷き布団パッドなど。
図書館とスーパーへ行く。
この間、なんばパークスの&音で買った 奈良の吉野の嘉兵衛本舗のほうじ番茶を飲んでみたら、これが美味。
今まで飲んだ番茶の中で一番美味しい。
胃腸虚弱で、カフェインに弱いので、珈琲や紅茶、日本茶は 飲む状態や、体調などによって*1、胃が痛くなったり、空えずきをしたりするので、美味しい番茶があるのは うれしい。




夕飯の後、また、OPPとなる。

*1:インスタントやティーパックのものは大丈夫。ちゃんと豆や茶葉からいれたものを飲む時には 食後にお腹がいっぱいの状態で飲むか、何か食べながら飲むようにしている。