なかなか、起き上がれず8時45分起床。
イチゴチョコレートを2カケ食べて、掃除、洗濯。
いつも、スパゲッティを茹ですぎる。
山盛りのペペロンチーノを作って食べる。午飯。
何やら、目がかゆい。
もう、飛んでるな。花粉…
id:kotariさんが、実行しているという ごま油うがい、気になっていたので、私も真似してみることに。
太白ごま油を買って来た。
ネットでみると、火を通す、と書いてあるところが多いので、小鍋に入れて火にかけていると、せっかくの無色透明だった ごま油が、茶色っぽくなってしまった。
温度が高かったのかも…
疲労回復、花粉症にもいいとのことだったので、効果が楽しみ。
